Sinopse

“Brian reuniu a sabedoria das maiores mentes da história para ajudar você a criar a vida que deseja.” – Hal Elrod, autor de O milagre da manhã“Em um mundo repleto de superficialidade, Areté é um farol de profunda verdade, sabedoria e inspiração.” – Jim Huling, ex-consultor de Gestão Global da Franklin CoveyUm livro sobre amor, coragem, sabedoria e disciplina.Se você perguntasse aos antigos filósofos estoicos como viver uma vida boa, a resposta seria “com areté”, palavra grega que significa “virtude” ou “excelência”.Este livro integra essa sabedoria antiga com as descobertas da psicologia positiva para que você possa florescer e expressar a melhor versão de si mesmo.Em capítulos curtos e objetivos, Brian Johnson reúne valiosas ideias de importantes pensadores e dicas práticas para criar uma vida altamente gratificante e significativa.Seu propósito é nos ajudar a desenvolver:• Sabedoria: aprenda a reduzir a lacuna entre o que você é hoje e o que é capaz de ser.• Disciplina: desenvolva a autoconfiança a cada atitude que tomar.• Amor: seja alegre, crie conexões e encoraje as pessoas à sua volta.• Coragem: esteja disposto a agir diante do medo.• Gratidão: aprecie as bênçãos e as dádivas da sua vida.• Esperança: tenha objetivos inspiradores, tome iniciativa e abra caminhos.• Curiosidade: preste atenção no que vai bem e no que precisa melhorar.• Gosto pela vida: domine os fundamentos para ativar a capacidade de oferecer o seu melhor.

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