Sinopse

Simples, inteligente e eficaz, Focado é como ter o seu próprio técnico de desempenho no bolso. O que um receptor da liga principal de beisebol que tem dificuldades com bolas de efeito, uma médica tensa antes de uma cirurgia e um prodígio do tênisde 16 anos em crise têm em comum? Eles são profissionais de elite que não estão atingindo a excelência e não sabem como melhorar. Por mais de vinte anos, a Dra. Dana vem trabalhando com os melhores dos melhores para aprimorar seus resultados, desde times da NFL, MLB, NBA e NHL a pilotos de Fórmula Indy e atletas olímpicos. Ela ajuda os profissionais a mudar o foco e a apresentar um ótimo desempenho em momentos de muita pressão que definem a excelência. Seus métodos também funcionam para alunos e professores, líderes e empresários — qualquer pessoa motivada a melhorar. Sua abordagem é simples: descubra o que o atrapalha, desenvolva ações para lidar com isso no momento e, então, siga o plano. Não se trata de como você se sente, mas sim do que faz!

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