Por movimentar praticamente todos os músculos e articulações do corpo, a prática da natação é considerada um dos melhores exercícios físicos existentes trazendo ótimos benefícios para o organismo, ajudando a melhorar a coordenação motora, além de ser recomendada para pessoas com problemas respiratórios, como por exemplo a asma , também é a única atividade física indicada para menores de 3 anos. Considerando este, um esporte tão importante a Online Editora vem com o lançamento do Guia Essencial Natação que trás ao leitor diversas dicas, técnicas e explica porque nadar é tão importante na vida do ser humano.
Peso: | 0,385 kg |
Número de páginas: | 164 |
Ano de edição: | 2018 |
ISBN 10: | 8543209773 |
ISBN 13: | 9788543209777 |
Altura: | 28 |
Largura: | 20 |
Edição: | 1 |
Idioma : | Português |
Tipo de produto : | Livro |
Assuntos : | Esporte e Lazer |
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