Categoria: Anatomia

Anatomia Do Tenis Roetert, E. Paul Manole
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Sinopse

Anatomia do tênis inclui 72 exercícios eficazes, cada um com descrições passo a passo e ilustrações anatômicas detalhadas e coloridas que evidenciam os músculos em ação e mostram como cada exercício está ligado à performance. Você aprenderá como os exercícios podem ser modificados para influenciar áreas específicas do corpo, melhorar suas habilidades e minimizar o risco de lesões comuns à prática do tênis. Além disso, será capaz de escolher exercícios de acordo com suas necessidades e objetivos a fim de montar seu próprio programa de treinamento.

Detalhes do produto

Peso: 0,74 kg
Número de páginas: 216
Ano de edição: 2015
ISBN 10: 8520434568
ISBN 13: 9788520434567
Altura: 24
Largura: 18
Comprimento: 2
Idioma : Português
Tipo de produto : Livro
Assuntos : Anatomia

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