Refinar

Com décadas de experiência em psicoterapia, o renomado psiquiatra francês Christophe André sabe reconhecer quando seus pacientes enfrentam dores e desolações. A todos eles, mais do que o tratamento e ...

Este é um livro de referência que ajuda a compreender por que os mecanismos de nossos medos podem desregular-se, e como, nesse caso, nosso cérebro emocional assume o poder. Através de relatos surpreen...

Os autores deste livro mostram que a autoestima se constrói desde a infância e se desenvolve durante a adolescência, influenciando de maneira determinante a vida adulta pessoal, sentimental e profissi...

Em O caminho da sabedoria, o monge Matthieu Ricard, o filósofo Alexandre Jollien e o psiquiatra Christophe André, amigos de longa data, se reúnem "falar com o coração" sobre diversos assuntos que perp...

“Mais do que nunca, temos necessidade dos outros. Acreditamos no poder reconfortante da sabedoria. Ela tem a capacidade de nos ajudar a sofrer menos e a provocar menos sofrimento.” Amigos, um monge, ...

Trata-se de uma obra que nasce de um encontro de amigos junto à natureza dos Alpes. Temas sérios, de grande amplitude e profundidade emergem em meio a conversas descontraídas e alegres. Essa é a porta...

TALVEZ VOCÊ DEVA CONVERSAR COM ALGUÉM De modo geral, buscamos a ajuda de um terapeuta para melhor compreender as angústias, os medos, a culpa ou quaisquer outros sentimentos que nos causam desconforto...

Imperfitos,livres e felizes apresenta uma surpreendente análise sobre a auto-estima. O que ela é? Como praticá-la? O autor afirma que estimar-se é uma necessidade vital, porém, atualmente fazemos isso...