Refinar

Monge budista há mais de quarenta anos, Matthieu Ricard é considerado o homem mais feliz do mundo por cientistas que analisaram sua estrutura cerebral. Neste livro, ele se alia a Wolf Singer, um dos m...

A felicidade não chega automaticamente não é uma graça que a boa sorte pode derramar sobre nós e que uma virada do destino pode nos tomar. Depende unicamente de nós, de um cultivo de si nos ambiente...

"Meditação ao alcance de todos Se até mesmo os grandes mestres estão sempre aprimorando a arte de meditar, a prática cotidiana da meditação por si só já é capaz de transformar nosso olhar sobre nós m...

Confrontados com um mundo inquieto e inquietante, onde na maior parte das vezes parece reinar o individualismo e o cinismo, é difícil enxergar a força da benevolência: o poder de transformação positiv...

Com base em trabalhos de pesquisadores evolucionistas, etólogos e filósofos, Matthieu Ricard levanta cenários inquietantes do ponto de vista ético, já que o estilo de vida adotado pelos países ricos c...