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MINDFULNESS PARA PROFISSIONAIS DE EDUCACAO senac sp

A capacidade de fazer uma pessoa sair do ´piloto automático e trazer o foco para si mesma tornou o mindfulness (atenção plena) conhecido mundo afora, com suas técnicas que comprovadamente ajudam na me...

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MANUAL PRATICO MINDFULNESS palas athena editor

Um roteiro completo para a experiência de mindfulness ou "atenção plena", descrita em várias culturas e tradições espirituais como um estado mental que nos permite ancorar no momento presente, de modo...

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