Categoria: TDAH - Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade


O Pequeno Livro Do Tdah Gendron, Alice Best Seller

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Sinopse

O pequeno livro do TDAH é um guia inclusivo e bem-humorado que explora os tipos de TDAH e os sintomas e mitos ao redor do transtorno. Ao procurar entender o funcionamento do próprio cérebro, a ilustradora Alice Gendron compartilha com o leitor dicasde como conhecer melhor a si mesmo. É possível ter TDAH e ser uma pessoa focada? Apenas pessoas hiperativas têm TDAH? Ao ser diagnosticada com TDAH, aos 29 anos, a ilustradora Alice Gendron tinha diversos questionamentos como esses. Ela, então, começou a postar no Instagram ilustrações bem-humoradas que retratavam a sua rotina com o transtorno. Gendron logo percebeu que não estava sozinha, e hoje o perfil the_mini_adhd_coach conta com mais de 600 mil seguidores em todo o mundo.Com uma abordagem leve e bem-humorada, O pequeno livro do TDAH oferece uma perspectiva completa e solidária a respeito da vida com TDAH, abordando os desafios de quem vive com o transtorno e trazendo dicas para ajudar os leitores a procurarem um diagnóstico e organizar melhor a rotina. Com ilustrações espirituosas e dicas práticas, Gendron rompe com estereótipos a respeito do tema e também compartilha com o leitor insights, entre eles: Como identificar a influência do TDAH na sua rotina, desde dificuldades para administrar o tempo, preparar refeições e lidar com relacionamentos amorosos; Aprender a liar com as emoções que surgem após o diagnóstico; O que significam expressões e palavras como “cegueira” temporal, disfunção executiva e hiperfoco, graças ao seu


Detalhes do produto

Peso: 0,24 kg
Número de páginas: 208
Ano de edição: 2024
ISBN 10: 6557123408
ISBN 13: 9786557123409
Altura: 20
Largura: 14
Comprimento: 1
Edição: 1
Idioma : Português
Tipo de produto : Livro
Assuntos : TDAH - Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade


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